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知っていますか?(。-`ω-)

2019年3月10日

皆さんこんにちは!


旭川 エステ サロン ミニョンのゆうかです(∩´∀`)∩


 


さてさて☆

皆さんは【重曹うがい】というのをご存知ですか?


ブログ画像

実は私がこれを知ったのはつい最近なんです(*^^*)


でも重曹って危険じゃないの?って思われる方もいるかもしれません。


しかし、重曹にも種類があって、一般的に掃除などに使われるものと、

食用の重曹と薬用の重曹があります


重曹うがいに使用する重曹は、必ず食用か薬用のものを使用して下さいね!!


この重曹うがいの効果を書きますねヾ(@⌒ー⌒@)ノ


1 歯を白くする


2 初期虫歯を治す


3 口臭予防


4 歯石予防


5 歯槽膿漏予防


などなど☆

オーラルケアの万能薬とも呼ばれているんですよ(^^♪


歯磨きの前に重曹うがいをすると歯垢が取れやすくなり、

また歯磨き後に重曹うがいをすれば口の中に重曹の効果が残り、

口の中の酸性を中和し虫歯を予防しやすくなります( `ー´)ノ


歯磨き前に数分くらいじっくりと口でクチュクチュ、




歯磨き後に30秒程度クチュクチュが理想的です☆彡


興味はある方は是非試してみて下さい(*^▽^*)


まだ数える程度しか試してない私ですが、あれ?っていう効果は実感してます( ´艸`)♪


では最後に、気になる方必見!!


重曹うがいの作り方です★


1 500㎖のペットボトルを用意します。


2 その中に水道水を入れます。


3 ティースプーン1杯(3g)の重曹を入れ、良く振ります。


これだけでOKです!

使わない時は冷蔵庫に入れ、一週間で使い切って下さいね(*'▽')


ただし、重曹は炭酸ナトリウム・・・




塩分が非常に高いものなので、

飲んだりしないようにお願いします。


口に含んだ時に薄いと思っても、初めに入れた3g以上の重曹は入れないようお願いします!


ちなみに私は、歯磨き前にクチュクチュと重曹うがいをしてから歯磨きをして、

最後にまた重曹うがいをしています(*‘ω‘ *)




ガラガラうがいではなく、クチュクチュうがいです♪


歯全体に行き届くような感じでクチュクチュと約30秒程やって下さいね(*^-^*)



 

 

明日、15時から痩身・フェイシャル共に空きがございます♪

 

お得なクーポンつけておきますので、

まだ未体験の方は是非お試し下さいね( `ー´)ノ

 

ではまた次回お会いしましょう☆彡

 

 

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