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冷え性改善!?

2019年5月30日

皆さんこんにちは


旭川 エステ サロン ミニョンのゆうかです


最近暑くなりましたね~


皆さんこまめに水分補給してくださいね


 


さて、暑くなってきましたが、それでも手足が冷えるという方も多いかと思います


そんな方必見


今日は冷え性改善のオススメドリンクをご紹介しますね


 


そのドリンクとは、ズバリ


生姜ココアなんです


ブログ画像


実はこの生姜ココア、


テレビでもお馴染みの名医の森田先生も実践されている程なんです


 


生姜にはジンゲロールという成分があり、手足を温めてくれる効果があります


また、ココアにはポリフェノールが含まれており、


血流を促進させて手足の冷えを取り除いてくれる効果があるので、


生姜とココア、両方摂取する事により、ダブルで冷え性改善が期待出来るそうです


 


さてそんな生姜ココアの作り方です


 


ココア ・・・ 1杯分


お湯 ・・・ 適量


生の生姜 ・・・ 適量


 


これらを混ぜ合わせるだけでOKです


 


生の生姜を擦ります。


ホットココアを作り、擦った生姜をココアに入れます。


 


たったのこれだけです


170mlのココアに生姜を小さじ1入れても抵抗はないとの事。


ココアの甘みと、生姜の苦味が絶妙で、美味しいそうです


 


手足の冷えに悩んでいる方がいましたら、是非試してみて下さいね


手軽に作れるので、試す価値ありです


 


ミニョンオススメのクーポンを貼っておきますので、


是非ご体験してみてくださいね


 


ではまた次回お会いしましょう


 


 


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