スタッフブログ

スタッフブログ

staffblog

ささみダイエット

2019年9月14日

皆さんブログをご覧頂きましてありがとうございます。


サロン ミニョンの増山です。


今日はささみダイエットについてお話しますね!


ささみの最大の特徴は


・低カロリー

・低脂肪

・高たんぱく


の3つです。


このうち高たんぱくと言う特徴は、筋肉を増やし、代謝を高める為に大事な要素です!

(筋肉にとって欠かせません)


ダイエット中に筋肉を落とさず、逆に増やしてくれるささみには、


・基礎代謝が上がる

・体型が引き締まる

・リバウンドしにくくなる


など効果◎です(*^-^*)


さて、明日15日・16日はミニョンお休みとなってます。

17日より通常通り営業しますので、宜しくお願い致します。


ではまたね(^O^)/

Copyright (C) Mignon. All Rights Reserved.

ページの上へ